Postingan

Menampilkan postingan dari Desember, 2011

10 Reasons Yogurt is a Top Health Food

1. Yogurt is easier to digest than milk. Many people who cannot tolerate milk, either because of a protein allergy or lactose intolerance, can enjoy yogurt. The culturing process makes yogurt more digestible than milk. The live active cultures create lactase, the enzyme lactose-intolerant people lack, and another enzyme contained in some yogurts (beta-galactosidase) also helps improve lactose absorption in lactase-deficient persons. Bacterial enzymes created by the culturing process, partially digest the milk protein casein, making it easier to absorb and less allergenic. In our pediatric practice, we have observed that children who cannot tolerate milk can often eat yogurt without any intestinal upset. While the amount varies among brands of yogurt, in general, yogurt has less lactose than milk. The culturing process has already broken down the milk sugar lactose into glucose and galactose, two sugars that are easily absorbed by lactose-intolerant persons.

2. Yogurt contributes to co…

di Hati mu

Gambar
Bertemu karena dipertemukan
mencoba membuka hati menerka siapa dan bagaimana
melakukan kegiatan harian dengan kehadiran
berjalan, bersama, dan tertawa bersama

mempertahankan hati agar tak terbawa
mempertanyakan kepada semua orang yang mengenalnya
aku harus bagaimana

mengucapkan sebuah isi hati walau hanya hitungan jari
terlalu cepat
namun apa yang dikatakannya
"CHEMISTRY"

perlahan Bismillah...
semua diserahkan kepadaNya
berharap banyak kebaikan dengan kebersamaan ini
memulai lagi di bulan Desember


Men - Cinta

Gambar
Cintailah dia yang bisa mendatangkan cinta kepada Allah..

Kalau kecintaanmu pada seseorang justru membuatmu jauh dari Allah..
itu bukanlah cinta..

Karena tidak ada cinta yang jauh dari Sang Pemilik Cinta..

Cinta seharusnya melahirkan Kasih-Sayang..
Bukan kasih-syahwat..
Karena cinta yang seperti itu akan membuat jauh si pemilik cinta..

Maka Bismillah..

Dengan menyebut nama Allah..
Sang Pemilik Cinta..

Cintailah dia sesuai dengan keinginan Allah SWT..

Karena kita hidup bukanlah sesuai dengan kemauan kita..
Tapi atas irodah kemauan Allah SWT..



Donny, Blamas


Bali Part 2

Gambar
Hardrock Cafe

Snorkeling Tanjung Benoa

Sukowati

Lovina Beach, Dolphin day

Joger

Bali

Gambar
Pantai seminyak

Tanjung Benoa

GWK

Tanah Lot

Ubud



Bali, 21 Oktober - 26 Oktober 2011

Adele - Someone Like You

Gambar
Never mind
I'll find someone like you
I wish nothing but the best for you too
"Don't forget me," I begged
"I'll remember," you said
"Sometimes it lasts in love
But sometimes it hurts instead."
Sometimes it lasts in love
But sometimes it hurts instead,
Yeah.

You know how the time flies
Only yesterday
It was the time of our lives
We were born and raised
In a summer haze
Bound by the surprise
Of our glory days

I hate to turn up out of the blue uninvited
But I couldn't stay away, I couldn't fight it.
I had hoped you'd see my face and that you'd be reminded
That for me it isn't over.

Never mind
I'll find someone like you
I wish nothing but the best for you too
"Don't forget me," I begged
"I'll remember," you said
"Sometimes it lasts in love
But sometimes it hurts instead."

Nothing compares
No worries or cares
Regrets and mistakes
They are memories made.
Who would have known
How bitterswe…

Mencoba Memulai

Gambar
Berawal dari sahabat yang mencoba mencoblangi sahabat cwo dengan sahabat cwenya. Dengan meng "konfirm", add si cwo perlahan tapi pasti di cwo mulai maju dengan menghubungi si cwe terlebih dahulu. 4 hari bersms ria tanpa tahu fisik masing-masing. Maka sesuai janji bertemulah mereka...
Si cwe tidak terlalu banyak berharap akan pertemuan pertama itu. Tapi entah apa yang mendorong si cwo maju terus, maka alasan bersmsan ria pun berlanjut ke pertemuan ke 2, ke 3, ke 4....dan sampai ke 1 bulan pertama.
Hubungan ini aneh, berawal tidak saling mengenal, mengenal saling meledek mesra, hingga si cwo berusaha mengungkapkan secara langsung namun karena tidak bisa menguasai suasana maka yang terjadi salah tingkah dan berberat hati mengungkapkan melalui sms yang ternyata si cwe yang di sms sudah tertidur.
Dan untuk menyapa pun hanya dengan ketikan sms " eheeemm.." atau " cieciieiei..." atau " prikitiiiiwww". Hanya sekedar sapaan itu bahasan sms pun bisa samp…

Satu Rumah

Gambar
Dalam kehidupan bersama dalam satu rumah banyak hal yang terjadi antara satu orang dan orang lain apalagi hubungan yang ada adalah hubungan sedarah. Kami berlima tinggal di sepetak tanah dan dibangun petakan-petakan menjadi ruangan yang biasa kami isi dengan semua hari dan hal yang terjadi.
Seorang anak dididik paling awal adalah di lingkungan rumah dengan berbagai cara mendidik dan cara mengungkapkan kasih sayang. Cara interaksi ini yang akan membuat penghuni rumah menjadi orang - orang yang bisa beradaptasi ke lingkungan yang lebih luas.
Aku, si anak bungsu dengan pekerjaan sebagai karyawati ini sering berpergian ke luar kota meninggalkan rutinitas di rumah dan kembali ke rumah saat semua pekerjaan itu selesai. Di rumah ini, aku menjadi diri sendiri tanpa harus merubah menjadi yang orang lain "Wanita Hebat". Di rumah terutama kamar ini, aku menumpahkan semua isi hati dan ketidaknyamanan menjadi butiran air mata yagn membuat mata ini membengkak.
Dia, kakak sulung dengan j…